Dedicatoria

Este sitio está dedicado a todos los seres humanos, niños, adultos y personas mayores, que han sido víctimas de cualquier forma de abuso psicológico, especialmente a aquellas mujeres que han sido maltratadas por sus parejas.

El Porqué de este Blog

A pesar de lo generalizado que está el abuso psicológico en los países latinoamericanos, puede no ser detectado, y hasta llega a ser negado por parte de la mujer que es victimizada. Debido a los roles tradicionales estereotipados, donde el hombre ejerce dominancia (celotipia, control, insultos, gritos), la mujer tiende a someterse y a aceptar esa conducta hacia ella como parte "normal" de los roles de género en su país o cultura. Muchas mujeres, a pesar de sentirse heridas e incómodas con las palabras y comportamientos hostiles de sus padres, hermanos y/o parejas, mantienen una actitud de sometimiento ante ellos, sin atreverse a contemplar otras opciones de vida que les generen mayor bienestar psicológico y emocional.

El Objetivo de este Blog

El propósito para crear este blog es informar objetivamente y concientizar sobre las consecuencias psicosociales del abuso psicológico en la sociedad, así como de los efectos nocivos en la salud física y psicológica de las mujeres que han sido humilladas y menospreciadas por sus parejas o esposos.

Mucho se ha escrito sobre violencia física, pero poco se ha escrito sobre el abuso psicológico y sus repercusiones a mediano y largo plazo. Se dice que es mucho más doloroso que el abuso físico por que sus cicatrices se llevan en el interior con recuerdos de un sufrimiento tan intenso, que es mejor esconderlo en el inconsciente para evitar el resquebraje psicológico de las mujeres que lo han sufrido.

Desgraciadamente, las mujeres que entierran un dolor tan agudo probablemente no realicen su máximo potencial, continúen atrayendo hombres similares a los que infringieron el abuso o se les dificulte establecer relaciones sanas y constructivas con sus parejas actuales o futuras.

En este sitio deseamos ayudar a las mujeres a encontrar la información y los recursos que las conduzcan a sobrevivir exitosamente las experiencias de abuso que han sufrido y comenzar una nueva vida libre de violencia emocional.

También este blog educa a los hombres que desean una sociedad basada en la equidad de género, que desean y trabajan por establecer relaciones amorosas libres de violencia de cualquier tipo.

jueves, 19 de agosto de 2010

¿QUÉ ES EL ABUSO PSICOLÓGICO?

También conocida como violencia o abuso emocional, el abuso psicológico es una acción intencional, que resulta exitosa si reduce el autoconcepto y autoestima de la víctima. Se manifiesta en conductas repetitivas, que no involucran daño o fuerza física, pero que sirven para reducir el estatus de la víctima para que se rinda fácilmente al controlador.

El aspecto más importante del abuso psicológico hacia las mujeres por parte de sus parejas, es la habilidad de usar como arma el conocimiento íntimo de las debilidades o fortalezas de la mujer.

¿CÓMO SE MANIFIESTA EL ABUSO PSICOLÓGICO?

Las manifestaciones de la violencia emocional se dividen en dos tipos: obvias y sutiles.

Entre las más obvias están el culpabilizar, humillar, degradar, nulificar, controlar, descalificar, distanciarse emocionalmente, dominar, controlar, juzgar, criticar, demandas o expectativas poco razonables, aislar de la familia y amistades. Algunas de las formas de manifestación más sutiles son la desaprobación, las acusaciones, negarse a brindar muestras de afecto, no prestar atención, amenazas leves de abandono (físico o emocional), hacer comentarios despectivos, burlarse, ignorar las necesidades de la pareja o hacerla sentir inferior.

Las siguientes conductas y actitudes son características de la violencia emocional: prohibiciones, coacciones, condicionamientos, intimidaciones, amenazas, coerción; actitudes devaluatorias, degradatorias, de abandono; humillaciones; amenazas de abandono y daño físico; ridiculizar, insultos, aislamiento; restricciones de la movilidad, información o actividad social; abuso verbal, críticas, acusaciones, celos, sospechas, acoso; chantaje emocional o sexual.

LA REPERCUSIÓN SOCIAL DEL ABUSO PSICOLÓGICO HACIA LAS MUJERES

El abuso psicológico en las mujeres se convierte en un patrón de conducta aprendido por los hijos de éstas, quienes de no atenderse, pueden repetir las conductas de sus madres como el aceptar y tolerar el maltrato psicológico por parte de sus parejas, o bien, si son varones, repetirán las conductas de abuso con sus propias parejas, perpetuando así los problemas sociales, de salud física y mental relacionados con la violencia emocional.

FACTORES DE RIESGO

Las mujeres que son víctimas de cualquier tipo de violencia son más propensas a tener sobrepeso, manejar intoxicadas, tener sexo sin protección, consumir drogas y alcohol, automutilarse, al suicidio y a padecer desórdenes de la alimentación que aumentan el riesgo de mayores problemas de su salud física.

domingo, 15 de agosto de 2010

EFECTOS DE LA VIOLENCIA EN LA SALUD DE LA MUJER.

Investigaciones realizadas con mujeres que han sido víctimas de violencia han encontrado que el trauma provocado por la agresión es un problema serio con profundos efectos en la salud de la mujer, debido a la diversidad y complejidad de las respuestas de las mujeres a esta experiencia traumática.

Violencia en las mujeres por parte de sus parejas

La mayoría de las mujeres abusadas físicamente que han participado en estudios reportan que el abuso psicológico fue una experiencia más negativa que el abuso físico mismo.

Varios investigadores han encontraron que la violencia por parte de la pareja influye en el nivel de sufrimiento psicológico de las esposas y tienen un efecto negativo en sus creencias acerca de su propio matrimonio y de sus familias, que se asocian fuertemente al nivel de angustia que sienten.

EFECTOS EN LA SALUD FÍSICA

Los estudios revelan que la violencia afecta negativamente la salud física de la mujer a lo largo de su vida, provocando padecimientos como los siguientes: dolor crónico en pelvis, trastornos gastrointestinales o respiratorios, dolor de espalda baja, dolor de cabeza crónico, enfermedades respiratorias, dolor crónico, enfermedades sexualmente transmitidas, deterioro del sistema inmunológico, y en general, una salud física precaria.

EFECTOS EN LA SALUD PSICOLÓGICA

Las repercusiones psicológicas en las víctimas del abuso emocional por parte de sus parejas, incluyen  estados de ánimo depresivos, visión negativa hacia la vida, falta de motivación, pérdida de confianza en sí mismas, ansiedad, dificultad para concentrarse o tomar decisiones, baja autoestima, autoconcepto negativo, autoculparse, sentimientos de desesperanza, actitudes autodestructivas, temor ante personas o situaciones que les recuerden el daño emocional del pasado, depresión postparto, trastornos por estrés postraumático, adicciones, aislamiento social, incapacidad para establecer intimidad en sus relaciones amorosas posteriores.